Užijte si podzim v pohybu! Dny zdraví ve Znojmě lákají na venkovní aktivity

Znojmo, 21. září 2021. – Dny zdraví ve Znojmě jsou opět za rohem. Oblíbená série sportovních aktivit, kterou město Znojmo pořádá pod záštitou projektu Zdravé město Znojmo, se uskuteční v termínu od 8. do 14. října 2021 a láká na venkovní aktivity. Letošní program odstartuje zostra – běžeckou výzvou v podobě závodu CityTrail Pod lampami, který má před sebou již třetí ročník. 

Program Dnů zdraví tvoří město ve spolupráci s partnery z řad místních sportovců a trenérů. „Hlavním partnerem je Sportovní klub Winners Znojmo, který je i hlavním organizátorem závodu CityTrail Pod lampami. Dále pod jeho vedením proběhne společná vycházka, běh pro děti i rodiče, cyklovýlet. Těšit se můžete také na Jakuba Šiguta a jeho kruhový trénink a s Plaveckým klubem Znojmo si zopakujeme základy otužování,“ přiblížila program koordinátorka akcí Zdravého města Soňa Bystřická.

Všechny aktivity v rámci Dnů zdraví jsou zdarma. Zájemci se pouze musí registrovat předem. Odkazy registrací naleznete níže u programu.

CityTrail Pod Lampami (pátek 8. října)

Večerní tříkilometrový běžecký závod pro amatéry a nadšence provede nejkrásnějšími historickými uličkami Znojmo. Start a cíl závodu bude u Vodáckého centra Stará vodárna. Závod odstartuje v 8:00 hodin, prezence závodníků je možná již od 18:00 hodin. K závodu je možné se registrovat již nyní pod odkazem www.skwinners.cz/#citytrail, kde jsou již zveřejněny veškeré informace včetně mapy závodu.

Podzimní vycházka s Winners Znojmo (sobota 9. října)

Pohodový podzimní výšlap odstartuje v 9:00 hodin. Sraz je na parkovišti v ulici Koželužská. Okruh dlouhý 13 kilometrů povede Gránicemi, Hradištěm, kolem Samaritánky, Andělského mlýna s koncem opět v Gránicích. Registrace: https://bit.ly/3BM4wby.

Bludičkový běh pro malé a větší s Winners Znojmo (sobota 9. října)

Večerní aktivita je určená pro děti i dospělé. Sraz bude v 19:00 hodin u Vodáckého centra Stará vodárna (ul. U Obří hlavy). Po společné rozcvičce se všichni vydají na běh Gránicemi. Děti ať si vezmou s sebou čelovku, baterku či jiné osvětlení (např. svítící čelenka). Registrace: https://bit.ly/3l3s7hi.

Cyklistický výlet s Winners Znojmo (neděle 10. října)

Cyklovýlet startuje od 10:00 hodin. Sraz na parkovišti v ulici Koželužská. Trasa: Nový Šaldorf, Konice, Popice, Hnanice, Šatov a zpět do Znojma. Registrace: https://bit.ly/3DW0srk.

Kruhový trénink s Jakubem Šigutem (neděle 10. října)

Kruhový trénink pod vedením známého znojemského trenéra se uskuteční v tělocvičně ZŠ Pražská od 19:00 hodin. Registrace: https://bit.ly/3E7c4bd.

Ukázka otužování a trocha teorie s Plaveckým klubem Znojmo, z.s. (čtvrtek 14. října)

Přímo u řeky Dyje znojemští otužilci představí otužování, poradí, jak s ním začít a co je důležité vědět. Sraz je u jezu pod Louckým klášterem v 16:00 hodin. Registrace: https://bit.ly/3BUpJjB.

Všechny aktivity v rámci Podzimních Dnů zdraví proběhnou za dodržení platných vládních opatření.

-pet-